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专注 AI 实战与个人成长

探索普通人在 AI 时代放大个人能力的路径。分享我真正使用过的方法,也记录一个 AI 超级个体的长期实践。

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【2026】Codex 新手保姆级教程

面向零基础小白,新版 Codex 新手保姆级教程:从安装配置到项目实战,一套视频全讲明白

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做自媒体,请先戒掉“正确的废话”

自媒体新人最容易踩的坑,就是只会说"正确的废话"——自律很重要、创业要坚持,谁都不会反对,但也没人记得住。这篇文章讲清楚为什么鲜明、甚至略带尖锐的观点,才是新人做出辨识度的最快路径,以及从反对、IP、不完美、情绪四个角度,怎么把"正确的废话"换成"属于你的观点"。

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心理学有个词叫:从众效应(为什么你会随大溜?明明已经下班了,你却不敢走?)

为什么我们会不自觉地跟随大多数人的选择?从餐厅排队、办公室加班到群体沉默,从众效应深刻影响着我们的判断和行为。理解背后的心理机制,学会保持独立思考,也善用群体力量推动自我成长。

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恐惧是源于对未知场景的无限脑补

一个4个月宝宝打针不哭的故事,引出了成年人常见的焦虑问题。我们很多痛苦并非来自事情本身,而是来自大脑对未来的想象。本文聊聊如何理解恐惧,并训练自己的心理韧性。

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我从2021年开始接触自媒体,先后尝试了各种短视频、新媒体赛道,看到很多普通人在这个圈子里慢慢积累出了自己的成绩。

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技术背景给我的最大帮助,不是会使用更多工具,而是理解一套系统为什么有效,又为什么会失败。

“超级个体”不是我已经完成的身份,而是我和普通人共同前往的长期方向。

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