大家好!我是阿布

社会认同原则这样说,认为一种想法正确的人越多,持有这种想法的人就越会觉得它正确。

《影响力》的作者西奥迪尼,在社会认同原则中列举了大量案例,解释了95%的人为什么会受5%人的行为影响。

经过查证,我发现“社会认同”这一原则背后有一个强有力的心理学概念叫:从众效应。

有意思的是,生活中这样的例子屡见不鲜!

比如发现一家餐厅门口排队的人很多,我们自然会认为这家餐厅一定很好吃。

网上有一款商品好评非常多,我们就会认为这款产品一定不错。

办公室下班时间到了,但是你发现还有很多人不走,于是你也不好意思走,不然可能显得不太合群。

这种在真实或想象的群体压力下,改变个人行为或信念,与群体标准保持一致的现象,就是“从众效应”。

从众效应不只是随大溜那么简单

从众效应是一种强大的、深层的心理规律,并不是没有主见那么简单。

01 电梯里的方向

想象一下,当你进入一部电梯里,电梯里所有的人都面朝后站,你进来会怎样做呢?99%的可能你会和所有人一样面向后方,因为你会坚定的相信下一层的出口是在电梯的另一侧。

因为在陌生的环境,我们会本能地将他人的行为视做"正确"的参考。

02 快看!天上那个是什么东西

《影响力》一书中提到了一个很有意思的实验。

当你一个人抬头仰望天空,几乎没有人会注意你。但是你同时找了4个人来一起抬头注视天空,那么接下来将会有一群人一起和你抬头看,但是看到了什么并不重要,只要一起跟着看就对了。

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原图引自《影响力》社会认同原则

03 所罗门·阿希的“线段实验”

这个实验很简单,要求所有被使者判断一个线段的长度,他们其中安插了实验助手人员,助手们一致说出错误的答案,结果导致37%真正的被试也同样给出了错误的答案。

所以即便真正的被试者知道答案可能是错误的,但是在群体压力面前,也会产生自我怀疑并最终屈服。

04 多元无知,旁观者效应

多元无知是从众心理这出大戏中,最令人唏嘘的一幕。它指的是“为什么在模糊情境下,大家会集体不作为”。

这是因为每个人都害怕在不确定的环境中自己的行为出错,最好还是看看其他人怎么做,最终大家都维持了不作为的现状。

公园里你摔到了

想像一下在公园散步的你突然感到有些昏厥,一瞬间有些站不住直接坐到了地上。

你感觉自己的手脚逐渐发麻,好像突然说话也很吃力,你就快要发不出声音了,你怀疑自己是不是中风了。

但这个时候你猜会有人前来帮助你吗,我想大概率不会。

因为周围的人并不清楚你发生了什么,冒然上来帮你可能会显得很尴尬。

因为没有人上来帮助你,就无法形成你需要被帮助的证据,如果此时身边人都与你擦肩而过,那大概率更不会有人上来帮你。

不要怀疑这是因为社会冷漠、或他人没有人性,正是因为“多元无知”的共识,人们大多都选择了相信你是正常的,可能就是想坐在地上休息一会儿而已。

我们为什么会随大溜?

01、为了做正确的事

这是人生来就有的基因,在任何不确定、有风险的情况下,模仿他人是最安全、高效的生存策略。

比如我们在陌生城市跟着人流找到地铁站的入口,这样大概率方向是对的;

在网上要购买一台吹风机,但不知道哪个型号好用,找哪个销量大,好评高的商品一定没错。

02、为了看起来更合群

人类是社会性动物,对归属感的需求根深蒂固,违背群体规范可能意味着被排斥。

这里又不得不提到万恶的加班文化,已经到下班时间,工作也都做完了,但是你发现同事们好像没有人走,大家看起来都还是很忙碌的样子。

所以你大概率也会选择再待一会,至少自己不能先走,这样会显得自己不够努力,要是自己先走了,大家一定会对你另眼相看,显得自己不够合群。

03、随大溜是最省事的决策

人的大脑是最懒惰的,从众选择无疑是一种最省力的决策路径,如果什么事都要独立思考,大脑可能会运转过载。

在地铁站换乘时,只要跟着人群走大概率就是正确的方向,这样就不用自己再思考位置、找出口、以及应该选择哪个方向。

我们走进一个陌生的美食广场,看看哪个档口人最多,大概率他们家口味不错,这样就不用挨个研究菜单了,多省事呀!

所以在日常这些随大溜的背后,都是大脑在巧妙的执行“外包”政策,让他人的行为替我们思考。

从众是把双刃剑

从众心态一方面降低了我们大脑的思考负荷,另一方面也上演着一幕幕无情的社会悲剧,让我们成为冷漠的旁观者。

01 社会之光

社会的进步离不开从众心理,比如社会秩序的维护,大家能够遵守交通规则、有序排队,对于环保意识形成共识,这些都是从众带来的好处。

某种程度可以说从众心理,是社会协作的基石。

02 人性黑暗

在“多元无知”和“责任分散”的心理现象下,人们习惯在群体场景下观察其他人的反应,看似大家都很冷静,往往会错判了局势。

比如前些年很火的话题,老人跌倒无人扶,每个人都在观察他人的“冷静”反应,认为救助责任应由大家分担,导致个人责任感下降,最终竟无一人去帮忙。

03 “别有用心”的商家

一些商家很会利用从众心理,来为他们的业务提供商业价值;

比如故意在门店前安插排队的买手;

在网上雇佣大量的水军恶意攻击对手,或者给自己有利的话题造势;

还有的公司专业提供演出成功服务,比如在舞台剧演出时现场带领观众鼓掌等等;

所以说从众心理,它可以是协作的基石,也可以是阻挠独立思考的牢笼。

如何驾驭,做清醒的少数派

触发从众心理需要满足三个条件:当我们不确定怎么做才最好时(不确定感);当最佳做法的证据来自大量其他人时(从众);当证据来自跟我们类似的人时(相似性)。

因此我们要从以下三个方面来破局:

01 保持觉察,设置“心理暂停”

当从众行为出现时,问清楚自己内心真正想要的,如果只是跟着大多数人寻找火车站出口,那大可不必过度警觉。

倘若有人利用从众心理引诱我们,那就要保持警惕了,问问这是不是自己真实的想法,还是我只是跟随了大部分人?

02 在不确定中,寻找主动权威

不能只依赖“大家都那么说”,而是要多去寻找官方证据、权威说法等一手信息,不能人云亦云。

03 敢于打破多元无知,成为破局者

多元无知的发生,往往伴随着一种沉默,没有人给出具体的解决方案,比如之前的例子,我们在公园里摔倒了,大可不必静静等待有人挺身而出,你必须有所作为。

紧急情况下,你可以清晰地指定求助对象,对他说:“穿蓝衣服的那位大哥,快帮忙打个120”。

请放心,这种行为能快速打破僵局,一旦确定性证据出现,好心人自然会前来帮助。

再比如一些公司的加班文化,所有人都在扮演“勤奋者”,工作时间不提升效率,故意放到下班做。或者下班压根不走,就是为了制造出一种“勤奋、努力”的假象。

很多人可能并不想这样,但因为大家都在这么做,每个人都不想显的自己“不合群”。

他们内心缺少一个动力来带领他们,所以你应该大胆的迈出这一步,向办公室邪风说不,你的行动会感染其他认同你的人。

说不定在你的带领下,就可以打破这种邪风。

04 善用从众的积极力量

我们不应该对从众心理拒而远之,而是主动利用好从众这把力量;

比如我们可以积极加入一些群体,利用从众效应来实现自我提升。

我们可以加入读书会、健身俱乐部、成长社群等等,里面会有一大批优秀的人,在正向气氛的带动下影响你。

从众心理会让你被动提升,从而让你可以坚持阅读、坚持健身、学会终身成长等等。

写在最后

从众心理,这把刻在我们基因深处的双刃剑,远非一句“随大溜”可以概括的。

它既是维系社会秩序的黏合剂,让我们能高效协作;也可能成为蒙蔽独立思考的迷魂药,酿成在多元无知下这种集体沉默的悲剧。

所以知其所从,方能自主。只有当我们真正明白、理解了我们身边这种无形的力量,我们才能驾驭它,而不是被它驱使。